减轻心理压力

河中的流水声 树叶沙沙声

大而空旷的室中的微微声响

这种节奏与我们的心脏跳动和脑频率一样

1/f振动是生命基本节奏,这样大脑才会放轻松,人才会平静.

嘈杂的环境,看似热闹的环境,不利的环境会影响人的正常生理频率.

像许多人聚在一个房间内乱哄哄地闲聊,电视里放着垃圾节目等等.

我们需要接受自然健康的信息.